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¿Qué hay de menú?

Llega una nueva etapa repleta de nuevos alimentos, sabores y texturas que harán las delicias de los más pequeños. Yogures, verduras, fruta, legumbres, nuevas carnes, pescado, pasta, huevo... Sorprende cada día a tu bebé con un plato o una receta exquisita. Con propuestas de menú equilibradas y muy sabrosas... ¡apúntatelas!

Menú ejemplo de esta etapa:

  • Desayuno: biberón con cereales con gluten.
  • Almuerzo a media mañana: una toma de leche de continuación.
  • Comida: alternar los purés de verdura con carne, pescado o legumbres (guisantes). De postre combina fruta y lácteos (leche de continuación o yogur, que puede introducirse a partir de los 10-11 meses).
  • Merienda: a media tarde, alternar la fruta, la leche de continuación y el yogur.
  • Cena: combina las papillas de cereales, las de carne y las de pescado. Dos veces a la semana puedes añadir yema de huevo al puré de carne y al de pescado.
  • Antes de dormir: Un último biberón con 2 o 3 cucharadas de cereales.

Especialidades de la casa...

  • Arroz con leche a la canela
  • Copa dos colores
  • Cuscús con pescado y verduras
  • Helado de leche y galleta
  • Puré de arroz con guisantes y albahaca
  • Puré de arroz y jamón York al aceite de oliva
  • Puré de espinacas y pollo
  • Puré de pera, yogur y vainilla con cereales
  • Puré de pescado, zanahorias y albahaca
  • Puré exprés para los malos comedores
  • Puré vegetal

Descubre las recetas de estos platos paso a paso ¡entra en el Club de padres de Laboratorios Ordesa!

Ingredientes de las recetas

RECETA

INGREDIENTES

PRODUCTO

USOS

Arroz a la cubana para bebés

Tomate frito, clara de huevo, aceite de oliva.

Blevit RizCrem

 

Arroz con leche a la canela

Arroz, plátano, canela.

Blemil plus 2 forte

 

Copa dos colores

Albaricoques, pera, zumo de naranja, yogur natural.

Blevit plus Superfibra 8 Cereales

 

Cuscús con pescado y verduras

Cuscús, corazones de alcachofa, caldo vegetal, merluza, cebolla, aceite de oliva.

Blemil plus 2 forte

 

Helado de leche y galleta

Yogurt natural.

Blevit plus 8 Cereales con Miel, Blemil plus 2 forte.

 

Puré de arroz con guisantes y albahaca

Arroz, guisantes congelados, cebolla, albahaca, aceite virgen de oliva.

Blemil plus 2 forte.

 

Puré de arroz y jamón York al aceite de oliva

Jamón cocido York, ajo, caldo de pollo, aceite de oliva.

Blevit RizCrem

 

Puré de espinacas y pollo

Puerro, pollo, espinacas congeladas y trituradas, cebolla, aceite de oliva.

Blemil plus 2 forte

 

Puré de pera, yogur y vainilla con cereales

Pera, yogur natural, vainilla.

Blevit plus 8 Cereales con Miel, Blemil plus 2 forte

 

Puré de pescado, zanahorias y albahaca

Zanahoria, caldo de pescado, albahaca, aceite de oliva.

Blemil plus 2 forte
Blevit RizCrem

 

Puré exprés para los malos comedores

Naranja, galletas tipo "María", plátano.

Blevit plus Sinocome 8 Cereales con Miel

Poco apetito

Puré vegetal

Guisantes congelados, puerro, caldo de pollo.

Blemil plus 2 forte

 

Ejemplo de menú semanal

  LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
Desayuno Blemil plus 2 forte + cereales Blevit plus con gluten Blemil plus 2 forte + cereales Blevit plus con gluten Blemil plus 2 forte + cereales Blevit plus con gluten Blemil plus 2 forte + cereales Blevit plus con gluten Blemil plus 2 forte + cereales Blevit plus con gluten Blemil plus 2 forte + cereales Blevit plus con gluten Blemil plus 2 forte + cereales Blevit plus con gluten
Almuerzo Biberón Blemil plus 2 forte Biberón Blemil plus 2 forte Biberón Blemil plus 2 forte Biberón Blemil plus 2 forte Biberón Blemil plus 2 forte Biberón Blemil plus 2 forte Biberón Blemil plus 2 forte
Comida Puré de arroz
con guisantes,
albahaca y
pollo

Manzana y
mandarina
trituradas		 Sopa de sémola
de arroz

Puré vegetal
con yema de
huevo
aplastada

Plátano con
zumo de
naranja		 Cuscús con
pescado y
verduras

Uvas peladas		 Sopa de pasta
fina

Puré de
espinacas y
pollo

Compota de
manzana y
zumo de
naranja		 Puré de
calabaza y
patata con
trozos de mero

Yogur		 Patata y coliflor
aplastadas con
carne de
ternera picada

Trozos de
plátano		 Puré de
merluza, arroz
al tomillo y
calabacín

Yogur
Merienda Puré de pera,
yogur y vainilla
con cereales		 Copa dos
colores		 Helado de leche
y galleta		 Compota de
pera y yogur		 Macedonia de
frutas		 Arroz con leche
a la canela		 Puré exprés
Cena Puré de patata,
puerro y
cebolla con
lenguado		 Puré de
champiñones,
patatas y
puerro con
pavo		 Sopa de sémola
de arroz

Puré de calabaza
y acelgas con
conejo		 Puré de judías
verdes, cebolla
y sémola de
trigo con yema
de huevo		 Puré de arroz
con tomate y
jamón York		 Sopa de sémola
de trigo

Puré de
pescado,
zanahoria y
albahaca		 Puré de
acelgas, tomate
y patata con
pavo
Antes de dormir Biberón Blemil plus 2 forte Biberón Blemil plus 2 forte Biberón Blemil plus 2 forte Biberón Blemil plus 2 forte Biberón Blemil plus 2 forte Biberón Blemil plus 2 forte Biberón Blemil plus 2 forte

  • Varía el tipo de cereales para que tu hijo se vaya acostumbrando a nuevos sabores.
  • Puedes añadir a los purés salados una cucharada de postre de aceite de oliva
  • No debes añadirle sal ni azúcar a los purés
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