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Recetas para
grandes comedores
Tortitas de chocolate
30'
Fácil
Nevera
Para 10 unidades:
Los copos de avena se pueden utilizar en múltiples preparaciones como un ingrediente más, ya sea con leche, frutas frescas y canela para un porridge perfecto, en un yogur, en batidos, en ensaladas, en forma de muesli…
La avena en copos esla forma más común de tomar este cereal.Ricos en hidratos de carbono complejos de lenta absorción, aportan una energía duradera muy recomendable. Contienen también proteínas, vitaminas y minerales destacados, aunque sobresale de entre sus propiedades nutricionales el contenido en fibra, ideal para una buena salud intestinal de todos. Sin olvidar que no contiene gluten.
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